Mangia sano, perdi peso,

vivi a lungo

Quante volte hai detto “Da domani mi metto a dieta!” oppure “Mangerò meglio e in modo sano, andrò anche in palestra!”?

Ti riconosci in questi atteggiamenti?

Oggi sempre più persone si ritrovano a dover fare i conti con abitudini alimentari dannose che a lungo termine possono portare problemi fisici e metabolici. Riconoscerle è il primo passo verso uno stile di vita migliore, ma affrontarle da soli è tutt’altro che semplice.

CHI SONO

Mi chiamo Gianluca Tognonricercatore, coach nutrizionale e autore di diversi libri, e il mio lavoro consiste nel comprendere quali sono i problemi alimentari dei miei Clienti e affrontarli insieme loro, accompagnandoli con serenità verso i loro obiettivi, in un percorso di fiducia e serietà.

Gianluca Tognon

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