{"id":19721,"date":"2024-08-05T18:17:19","date_gmt":"2024-08-05T17:17:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/coaching-nutrizionale-online-public-speaking-gianluca-tognon-2\/"},"modified":"2024-10-05T23:04:00","modified_gmt":"2024-10-05T22:04:00","slug":"coaching-nutrizionale-online-public-speaking-gianluca-tognon-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/","title":{"rendered":"Coaching nutrizionale online | Public Speaking | Gianluca Tognon"},"content":{"rendered":"\t\t
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Mangia sano, perdi peso,

vivi a lungo<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Su di me<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il mio nome \u00e8 Gianluca Tognon<\/strong><\/a> e ho conseguito un dottorato di ricerca in Nutrizione presso l\u2019Universit\u00e0 di Westminster a Londra<\/strong>. Lavoro come ricercatore, docente universitario e nutrizionista da oltre 20 anni<\/strong>. Dopo aver studiato gli effetti della dieta mediterranea sulla salute, recentemente mi sono concentrato sul campo della nutrizione personalizzata. Sono il coordinatore scientifico dello studio MIND-GUT presso l\u2019Universit\u00e0 di Sk\u00f6vde in Svezia<\/strong>, dove vivo da quasi 15 anni. Questo studio esplora i legami tra obesit\u00e0, salute mentale e microbiota intestinale. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Gianluca Tognon<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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La mia filosofia e la dieta MIND<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La mia filosofia si basa su un approccio personalizzato alla nutrizione<\/strong>, considerando sia il corpo che la mente come parti integranti del benessere generale. Credo fermamente nell’importanza di una dieta equilibrata non solo per la perdita di peso, ma anche per migliorare la salute mentale e il benessere generale. La dieta MIND<\/strong>, in particolare, mira a ridurre il rischio di demenza e di declino cognitivo associato all’invecchiamento. Questa dieta combina aspetti di due diete molto popolari: la dieta mediterranea e la dieta DASH. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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L'importanza del microbiota intestinale nella salute fisica e mentale<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Il nostro microbiota intestinale svolge un ruolo fondamentale nella digestione, nell’assorbimento dei nutrienti e nella salute generale. La ricerca ha dimostrato che la composizione dei nostri batteri intestinali \u00e8 strettamente legata alla perdita di peso e al benessere mentale<\/strong>. <\/p>\n

Lo stress cronico, l’ansia e i sintomi della depressione<\/strong> possono influenzare negativamente il nostro microbiota intestinale, portando a uno squilibrio che pu\u00f2 esacerbare i problemi di salute mentale e aumentare il rischio di disturbi gastrointestinali. Allo stesso tempo, uno squilibrio della flora intestinale pu\u00f2 contribuire all’infiammazione sistemica, che a sua volta pu\u00f2 influire negativamente sulla salute mentale. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Piani alimentari personalizzati in base alle esigenze individuali<\/h5>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Alimentazione personalizzata<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Utilizzo un approccio personalizzato per creare piani alimentari su misura per le esigenze individuali di ogni cliente. Il mio metodo include test genetici per valutare la sensibilit\u00e0 individuale ai carboidrati e l’analisi della microflora intestinale<\/strong>, la cui salute \u00e8 legata sia al benessere mentale che alla perdita di peso. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Il mio libro gratis<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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20 chili in meno<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Con la tua prima visita riceverai una copia gratuita del mio libro<\/strong> “50 Pounds Slimmer: Perdi peso facilmente senza trucchi”. In questo libro ho riassunto tutti i consigli e le strategie che ho utilizzato in oltre quindici anni di attivit\u00e0 per aiutare centinaia di persone a perdere peso. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Scarica l'applicazione La mia dieta MIND<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t300 deliziose ricette\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tCon la mia app per la dieta MIND, pianificare i pasti diventa un gioco da ragazzi! Ricevi un menu settimanale personalizzato basato sui principi della dieta MIND, accedi a oltre 300 deliziose ricette e impara facilmente a sostituire i piatti per ogni pasto. Semplifica la tua dieta e raggiungi i tuoi obiettivi di salute con facilit\u00e0. \t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Prossimamente<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\tIl mio corso online \t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\t\t\tMente e Corpo: Un approccio olistico alla perdita di peso e al benessere mentale\t\t\t\t\t<\/p>\n\t\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Intraprendi un viaggio trasformativo verso la salute con il mio corso online su alimentazione e benessere mentale. Progettato specificamente per chi cerca di perdere peso, il mio corso tratta argomenti essenziali come la dieta MIND, le tecniche di gestione dello stress, la pianificazione personalizzata dei pasti e le strategie efficaci per aumentare la motivazione e l’autostima<\/strong>. <\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Recensioni dei clienti<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Cosa dice la gente?<\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Ho chiesto a Gianluca di allenarmi perch\u00e9 avevo preso qualche chilo di troppo a causa di un cambiamento nelle mie abitudini alimentari che mi aveva causato alcuni problemi digestivi. Grazie al piano alimentare semplice ed equilibrato di Gianluca sono riuscita a perdere peso e ad abituarmi a un'alimentazione pi\u00f9 sana in poco tempo (e a mantenere le mie nuove abitudini nel tempo). Gianluca era sempre disponibile a darmi consigli e suggerimenti. Posso raccomandare il suo servizio di coaching a chiunque voglia imparare a mangiare meglio! <\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Letizia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Spagna<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Grazie ai consigli di Gianluca, uniti a una moderata attivit\u00e0 fisica, in tre mesi ho perso i chili di troppo che volevo perdere. La cosa pi\u00f9 importante \u00e8 che una dieta pi\u00f9 sana, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, mi ha aiutato a eliminare i dolori articolari e a ritrovare un benessere generale e un corpo pi\u00f9 funzionale. Il segreto \u00e8 che, tra i tanti luoghi comuni e le diete alla moda in circolazione, ci\u00f2 che funziona \u00e8 la semplicit\u00e0: una dieta sana ed equilibrata abbinata all'attivit\u00e0 fisica. <\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Nicola<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
USA<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Mi sono rivolto a Gianluca per il desiderio di rimettermi in forma e di seguire una dieta sana ed equilibrata. La missione \u00e8 stata un successo completo, Gianluca ha preparato un piano alimentare basato sulle mie esigenze e sui miei gusti. \u00c8 un professionista serio e consiglio il suo servizio a tutti, soprattutto a chi deve perdere peso, perch\u00e9 insegna a mangiare bene. <\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Valentina<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Australia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Gianluca \u00e8 sicuramente un nutrizionista di alto livello, le sue ricette portano a risultati concreti e, soprattutto, a una maggiore salute. Si impara un modo corretto di mangiare una dieta sana ed equilibrata. \u00c8 una persona umile ed educata, con un'intelligenza ben superiore alla media. Raccomando il suo servizio a chiunque voglia mantenersi in salute e in forma.<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Vanya Eide<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Svezia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Un bravo nutrizionista che sa fare il suo lavoro, grazie a lui mia moglie ha perso 10 kg in 4 mesi ed \u00e8 molto contenta e ha iniziato a muoversi meglio buon lavoro Doc!<\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Angelo<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Italia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Pi\u00f9 che una dieta, ho ottenuto un nuovo modo di mangiare. Si perde peso senza grandi sforzi!!! Inoltre, Gianluca \u00e8 molto gentile, molto disponibile e facile da contattare per qualsiasi dubbio o suggerimento! <\/p>\n<\/div>\n\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t

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Silvia<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
Argentina<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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GIANLUCA TOGNON | THE FOOD SCIENTIST<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dai un'occhiata ai miei ultimi articoli<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tL’importanza del microbiota intestinale nella salute fisica e mentale\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t21 Luglio 2024\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Negli ultimi anni, i riflettori della ricerca sulla salute si sono spostati in modo significativo sul microbiota intestinale e sul suo profondo impatto sulla salute<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\"dieta<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tDieta per la fibromialgia e alimenti da evitare\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t2 Giugno 2024\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La dieta per la fibromialgia \u00e9 un argomento trattato in molti blog su internet, ma funziona davvero la dieta per alleviare i sintomi in questi<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tDieta per Endometriosi: Scopri il Potere Curativo del Cibo\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t26 Maggio 2024\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Esiste davvero una dieta per endometriosi? Endometriosi \u00e9 una parola che incute timore e frustrazione in molte donne. Questa condizione si verifica quando i tessuti<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tPerch\u00e9 hai bisogno del magnesio?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t28 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Magnesio: fonti, benefici ed effetti della sua carenza nell\u2019organismo Il magnesio \u00e8 un elemento essenziale per il corpo umano e svolge un ruolo fondamentale nella<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\"allergia<\/div>\n\t\t<\/a>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tAllergia al nichel: diagnosi e desensibilizzazione\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t14 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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L’allergia al nichel si manifesta tipicamente attraverso reazioni cutanee, inclusa la dermatite atopica. I medici possono diagnosticare questa condizione in diversi modi, a seconda del<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tPerch\u00e9 i livelli plasmatici di vitamina B12 diminuiscono?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t7 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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La vitamina B12, nota anche come cobalamina, \u00e8 un nutriente essenziale per il corpo umano ecco perch\u00e9 \u00e9 importante capire perch\u00e9 i livelli plasmatici di<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\n\t\t\t\tPerch\u00e9 hai bisogno del magnesio?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Magnesio: fonti, benefici ed effetti della sua carenza nell\u2019organismo Il magnesio \u00e8 un elemento essenziale per il corpo umano e svolge un ruolo fondamentale nella funzionalit\u00e0 del sistema nervoso, oltre che nell’omeostasi del metabolismo osseo. Il magnesio regola le funzioni muscolari, i livelli di zuccheri nel sangue, la pressione sanguigna,<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t28 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tAllergia al nichel: diagnosi e desensibilizzazione\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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L’allergia al nichel si manifesta tipicamente attraverso reazioni cutanee, inclusa la dermatite atopica. I medici possono diagnosticare questa condizione in diversi modi, a seconda del percorso di esposizione, che pu\u00f2 avvenire tramite il contatto con oggetti contenenti nichel, acqua o cibo. Esaminiamo alcuni dei modi pi\u00f9 comuni per diagnosticare l’allergia<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t14 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tPerch\u00e9 i livelli plasmatici di vitamina B12 diminuiscono?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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La vitamina B12, nota anche come cobalamina, \u00e8 un nutriente essenziale per il corpo umano ecco perch\u00e9 \u00e9 importante capire perch\u00e9 i livelli plasmatici di vitamina B12 diminuiscono in molte persone. Ci\u00f2 significa che deve essere ottenuta da fonti esterne, poich\u00e9 il corpo umano non pu\u00f2 produrla. \u00c8 coinvolta nel<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t7 Febbraio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tMenopausa e osteoporosi: Come affrontarle?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Cos’\u00e8 l’osteoporosi? L’osteoporosi rappresenta una progressiva perdita di massa e forza ossea molto comune tra gli anziani. L’osteoporosi porta a ossa indebolite, e ti rende vulnerabile a fratture ossee in seguito a piccoli urti o cadute improvvise. Le donne sono pi\u00f9 suscettibili all’osteoporosi a causa della menopausa. Tuttavia, anche gli<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t31 Gennaio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\"la<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
Dieta e salute<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\tLa gestione dietetica della colite ulcerosa\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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La colite ulcerosa (CU) \u00e8 una malattia infiammatoria intestinale che causa uno squilibrio della mucosa del colon e una funzione di ricaduta del colon. Nella proctite, che rappresenta circa il 50% dei casi di colite ulcerosa, l’area interessata \u00e8 solo il retto. Nella colite del lato sinistro (30% dei casi),<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t24 Gennaio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\tNessun commento\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t
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\"assorbimento<\/div><\/a>\n\t\t\t\t
Dieta e salute<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\n\t\t\t\t\u00c8 possibile ridurre l\u2019assorbimento di nichel dal cibo?\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t
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Il nichel \u00e8 molto diffuso ed \u00e8 un nutriente essenziale per le piante e alcuni batteri. Al contrario, la carenza di nichel negli esseri umani non \u00e8 nota, probabilmente perch\u00e9 \u00e8 un minerale onnipresente. Le leghe di cobalto e titanio contenenti nichel sono comuni nella produzione di dispositivi medici neurovascolari.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t9 Gennaio 2021\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t2 commenti\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/article>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Mangia sano, perdi peso, vivi a lungo Programmare una chiamata gratuita Su di me Il mio nome \u00e8 Gianluca Tognon e ho conseguito un dottorato di ricerca in Nutrizione presso l\u2019Universit\u00e0 di Westminster a Londra. Lavoro come ricercatore, docente universitario e nutrizionista da oltre 20 anni. Dopo aver studiato gli effetti della dieta mediterranea sulla<\/p>\n","protected":false},"author":57,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"elementor_header_footer","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-19721","page","type-page","status-publish","hentry","prodpage-classic"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19721","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/57"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19721"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19721\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19943,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/19721\/revisions\/19943"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19721"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}