{"id":15191,"date":"2021-01-09T13:27:49","date_gmt":"2021-01-09T13:27:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/?p=15191"},"modified":"2023-12-01T10:51:16","modified_gmt":"2023-12-01T10:51:16","slug":"come-ridurre-assorbimento-del-nichel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/come-ridurre-assorbimento-del-nichel\/","title":{"rendered":"\u00c8 possibile ridurre l\u2019assorbimento di nichel dal cibo?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nichel \u00e8 molto diffuso ed \u00e8 un nutriente essenziale per le piante e alcuni batteri. Al contrario, la carenza di nichel negli esseri umani non \u00e8 nota, probabilmente perch\u00e9 \u00e8 un minerale onnipresente. Le leghe di cobalto e titanio contenenti nichel sono comuni nella produzione di dispositivi medici neurovascolari.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Circa il 10-15% della popolazione mondiale soffre di <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/metti-sera-cena-nichel\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">allergia al nichel<\/a> e, secondo i dermatologi, la sua prevalenza \u00e8 in aumento, probabilmente a causa del maggiore uso dei piercing rispetto a un tempo (Genchi et al., 2020). L&#8217;esposizione al nichel nella popolazione generale \u00e8 bassa e compresa tra 0,1 e 0,3 mg di nichel al giorno. Il contatto con gioielli, monete, acciaio inossidabile e altri oggetti o stoviglie contenenti nichel pu\u00f2 portare all&#8217;esposizione attraverso la pelle; il nickel pu\u00f2 anche essere solubilizzato dal sudore e penetrare pi\u00f9 facilmente nella pelle. Sebbene l&#8217;assorbimento del nichel attraverso la pelle sia minimo, questo metallo \u00e8 coinvolto nella patogenesi della dermatite da contatto causata da ipersensibilit\u00e0 al nichel (Mushak, 1984).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L\u2019assorbimento del nichel \u00e8 influenzato dalla sua forma chimica<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"707\" height=\"707\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel.jpg\" alt=\"assorbimento del nichel\" class=\"wp-image-15197\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel.jpg 707w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel-100x100.jpg 100w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel-600x600.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Nichel-187x187.jpg 187w\" sizes=\"(max-width: 707px) 100vw, 707px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nichel esiste in diverse forme chimiche in natura, ma \u00e8 probabilmente lo ione nichel che causa tossicit\u00e0 sistemica. Lo ione nichel ed i suoi composti organici vengono assorbiti attraverso il tratto gastrointestinale o le vie respiratorie, mentre una quantit\u00e0 trascurabile viene assorbita per via percutanea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il nichel esiste in natura sotto forma di cinque isotopi stabili, di cui gli scienziati ne usano due per gli studi con i traccianti (<sup>61<\/sup>Ni e <sup>62<\/sup>Ni). La biodisponibilit\u00e0 del nichel per gli organismi viventi e i relativi processi biochimici dipendono fortemente dalla forma chimica e fisica di questo elemento. La biodisponibilit\u00e0 dello ione nichel \u00e8 influenzata dalla sua solubilit\u00e0 nei fluidi biologici, sebbene quest&#8217;ultima sia solitamente stimata in base alla solubilit\u00e0 in acqua. I composti di nichel solubili (ad esempio, cloruro di nichel, solfato di nichel) si dissociano pi\u00f9 rapidamente e attraversano pi\u00f9 facilmente le membrane biologiche; quindi il loro assorbimento e diffusione nell&#8217;organismo sono pi\u00f9 facili. I composti di nichel meno solubili (ad esempio, subsolfuro di nichel e ossido di nichel) tendono ad essere assorbiti meno facilmente di quelli solubili. Tuttavia, il loro contributo all&#8217;esposizione totale al nichel non \u00e8 trascurabile poich\u00e9 la loro solubilit\u00e0 potrebbe aumentare nell&#8217;ambiente acido gastrico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I sali di nichel pi\u00f9 idrosolubili sono:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 cloruro di nichel esaidrato (NiCl2 (H2O) 6; 2.500 g\/L),<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 dinitrato di nichel esaidrato (Ni (NO3) 2 (H2O) 6; 2.400 g\/L),<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 solfato di nichel esaidrato (NiSO4 (H2O) 6; 660 g\/L),<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 solfato di nichel eptaidrato (NiSO4 (H2O) 7; 760 g\/L) e<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 acetato di nichel (Ni (CH3CO2) 2 (H2O) 4; 170 g\/L).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I composti di nichel meno solubili includono idrossido di nichel (Ni (OH) 2; 0,13 g\/L) e carbonato di nichel (NiCO3; 0,09 g\/L). I solfuri e gli ossidi di nichel sono praticamente insolubili in acqua.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fonti di esposizione al nichel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 possibile essere esposti al nichel in diversi modi: inalazione d&#8217;aria, consumo di cibo e acqua potabile. Il cibo, in particolare, \u00e8 la principale fonte di esposizione al nichel. Una via di esposizione meno comune \u00e8 l&#8217;ingestione accidentale di suolo o polvere contaminati da nichel. L&#8217;uso del tabacco contribuisce fino a 0,023 mg di assorbimento giornaliero di nichel (equivalente al fumo di 40 sigarette al giorno) (IPCS, 1991, WHO, 2001). I neonati possono ingerire nichel dal latte materno, che pu\u00f2 contenere fino a 0,79 mcg\/L di questo composto (Feeley et al., 1983). Fattori come le caratteristiche dell&#8217;ospite, lo stato nutrizionale e fisiologico, nonch\u00e9 lo stadio di sviluppo, potrebbero influenzare l&#8217;assorbimento del nichel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Fattori che possono influenzare l\u2019assorbimento del nichel tramite il cibo e l\u2019acqua<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/almonds-1768792_640-1.jpg\" alt=\"cibi ricchi di nichel\" class=\"wp-image-15209\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/almonds-1768792_640-1.jpg 640w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/almonds-1768792_640-1-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/almonds-1768792_640-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/almonds-1768792_640-1-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sia il cromo che il nichel sono metalli pesanti e possono essere assorbiti e bioaccumulati da diverse verdure, compresi i tuberi alimentari, come carote, patate e cipolle. Molti studi hanno mostrato una correlazione tra il contenuto di questi metalli nell&#8217;acqua di irrigazione (o nel suolo) e la concentrazione in questi alimenti (Stasinos et al., 2014).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;assorbimento del nichel dal cibo e dall&#8217;acqua nell&#8217;uomo avviene tramite l&#8217;assorbimento intestinale (Nielsen et al., 1999). Gli esseri umani assorbono il 15-50% del nichel ingerito nell&#8217;acqua potabile dopo un digiuno notturno, rispetto a &lt;15% del nichel dal cibo (Sunderman et al., 1989). L&#8217;assunzione giornaliera totale di nichel \u00e8 di circa 200-300 mcg. Tuttavia, la quantit\u00e0 di nichel che fuoriesce dalle stoviglie e dagli utensili da cucina (cos\u00ec come dalle tubature dell&#8217;acqua) pu\u00f2 arrivare fino a 1 mg \/ giorno (Grandjean, 1984).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel 1999 Nielsen e colleghi hanno realizzato alcuni studi che hanno ampliato e confermato i risultati precedentemente ottenuti da altri ricercatori (Sunderman et al., 1989). Quest&#8217;ultimo ha dimostrato che consumare uova 1,5 ore prima di ingerire una soluzione di acqua e nichel causa un tasso di assorbimento inferiore rispetto a quando si mangiano uova quattro ore prima dell&#8217;esposizione al nichel. Minore \u00e8 il tempo che intercorre tra l&#8217;ingestione di uova e l&#8217;ingestione della soluzione di nichel, minore \u00e8 il tasso di assorbimento stimato valutando l&#8217;escrezione di nichel. Il confronto tra le uova mangiate quattro ore prima dell&#8217;esposizione al nichel e il nichel mescolato con le uova ha mostrato una differenza di 10 volte nell&#8217;escrezione del nichel (e quindi nell&#8217;assorbimento). La proteina contenuta nelle uova potrebbe quindi essere in grado di chelare il nichel o ridurne l&#8217;assorbimento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tipo di cibo ingerito e le sue caratteristiche chimiche possono influenzare in modo significativo il tasso di assorbimento del nichel da parte del tratto gastrointestinale. Esploriamo questo argomento in modo pi\u00f9 dettagliato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Agenti chelanti<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"617\" height=\"413\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bread-2.jpg\" alt=\"assorbimento del nichel\" class=\"wp-image-15213\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bread-2.jpg 617w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bread-2-600x402.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bread-2-300x201.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/bread-2-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 617px) 100vw, 617px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le sostanze chelanti possono sopprimere l&#8217;assorbimento del nichel quando il tratto gastrointestinale non le assorbe. Esempi di queste ultime sostanze includono <a href=\"https:\/\/www.fondazioneserono.org\/stili-di-vita\/alcolismo\/terapia-farmacologica-della-dipendenza-da-alcool-alcolismo\/disulfiram\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">disulfiram<\/a> e acido etilendiamminotetracetico di calcio disodico (CaNa2EDTA), che i medici usano per trattare le persone con avvelenamento da nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alcuni costituenti alimentari, come fosfato, fitato, fibre e altri nutrienti con capacit\u00e0 di legare gli ioni metallici, rappresentano agenti chelanti che non vengono assorbiti e che potrebbero contribuire alla riduzione della biodisponibilit\u00e0 del nichel assorbito con il cibo rispetto al nichel assorbito con acqua a stomaco vuoto (Solomons et al., 1982; Sunderman et al., 1989).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gli agenti chelanti che il tratto gastrointestinale assorbe possono, invece, aumentare l&#8217;assorbimento del nichel. Nelle patate, nei <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/piccola-guida-alluso-corretto-di-frutta-verdure-e-legumi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">legumi<\/a> e nei cereali, il nichel \u00e8 solitamente legato all&#8217;amido (in particolare all&#8217;amilosio e alle amilopectine), un esempio di agente chelante che il tratto gastrointestinale assorbe (Ciesielski e Pietr, 2004).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Acidit\u00e0<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Poich\u00e9 la solubilit\u00e0 dello ione nichel dipende dal pH del mezzo in cui si dissolve il nichel, l&#8217;ingestione di cibo potrebbe influenzare l&#8217;assorbimento del nichel stimolando il rilascio di acido nello stomaco. Il nichel \u00e8 pi\u00f9 solubile in un ambiente alcalino rispetto a uno acido. Una dieta ricca di alimenti alcalini non aiuta poich\u00e9 molti di questi alimenti, come frutta, noci, legumi e verdure, sono anche ricchi di nichel e producono una reazione allergica nei soggetti sensibili al nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I modelli di svuotamento gastrico differiscono tra uomini e donne e sono pi\u00f9 lenti in questi ultimi (Oester-Joergensen et al., 1991). Pi\u00f9 a lungo il nichel rimane nello stomaco, maggiore \u00e8 la probabilit\u00e0 che si leghi a materiali alimentari che possono impedirne l&#8217;assorbimento, sebbene anche il suo assorbimento diventi pi\u00f9 prolungato.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Inibitori competitivi e reagenti redox<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;assorbimento di ferro-nichel pu\u00f2 anche essere soppresso da inibitori competitivi e reagenti redox (ad es. vitamina C, un agente riducente). Per quanto riguarda il primo, sia nei ratti (Onkelinx et al., 1973) che nell&#8217;uomo (Rezuke et al., 1987), gli scienziati hanno dimostrato che il nichel viene eliminato tramite escrezione biliare. Studi che hanno utilizzato segmenti isolati dell&#8217;intestino tenue di ratti e monostrati di cellule Caco2 intestinali umane indicano che il nichel e il ferro condividono e competono per le vie di assorbimento (Forth e Rummel 1971; Valberg e Flanagan 1983; Tallkvist et al.1994; Tallkvist e Tj\u00e4lve 1997 e 1998 ).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel 2003 Tallkvist e colleghi hanno dimostrato che nelle cellule coltivate in laboratorio coltivate in mezzo minimo essenziale (MEM) integrato con ferro per tre giorni, l&#8217;assorbimento di nichel era inferiore del 50% rispetto a quando le cellule coltivate solo in MEM. Tallkvist et al. (2003) hanno mostrato che l&#8217;espressione del trasportatore metallico divalente 1 (DMT1) diminuisce nelle cellule Caco-2 trattate con ferro. La sottoregolazione di DMT1 era correlata con un ridotto assorbimento di ferro e nichel nelle cellule Caco-2. Poich\u00e9 i livelli di <a href=\"https:\/\/www.chimica-online.it\/biologia\/rna-messaggero.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">mRNA<\/a> di DMT1 sono correlati con l&#8217;assorbimento di ferro e nichel nelle cellule Caco-2 completamente differenziate, questi metalli sono entrambi assorbiti da DMT1 nell&#8217;epitelio intestinale e un&#8217;adeguata assunzione di ferro e lo stato, quindi, probabilmente limitano l&#8217;assorbimento di nichel. Tuttavia, questi sono studi in vitro e occorre cautela quando si traggono conclusioni pratiche riguardanti gli esseri umani.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Questi risultati suggeriscono che, garantendo un adeguato apporto e stato di ferro, l&#8217;assorbimento e la tossicit\u00e0 del nichel dovrebbero essere inferiori. Un maggiore assorbimento intestinale di nichel a causa del basso stato di ferro pu\u00f2 quindi potenziare la sensibilizzazione al nichel. Tuttavia, ci sono solo studi sugli animali che dimostrano che i soggetti con <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/perche-sei-sempre-stanco\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">carenza di ferro<\/a> assorbono pi\u00f9 nichel rispetto ai soggetti non carenti (Tallkvist et al., 1994).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cadmio &#8211; Un altro metallo pesante che pu\u00f2 competere con l&#8217;assorbimento del nichel \u00e8 il <a href=\"https:\/\/www.humanitas.it\/enciclopedia\/sali-minerali\/cadmio\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cadmio<\/a>, la cui assunzione pu\u00f2 ritardare l&#8217;assorbimento del nichel. Tuttavia, ha anche un effetto inibitorio sull&#8217;eliminazione del nichel, favorendone quindi il bioaccumulo nell\u2019organismo. Il nichel e il cadmio si legano alle stesse proteine \u200b\u200bnel flusso sanguigno. Gli alimenti pi\u00f9 ricchi di cadmio sono cereali e prodotti a base di cereali, alcune verdure, noci e legumi, radici amidacee comprese le patate e carne e prodotti a base di carne. I vegetariani tendono ad avere i livelli di esposizione pi\u00f9 elevati al cadmio a causa del loro elevato consumo di cereali, noci, semi oleosi e legumi (fonte: Commissione europea). Purtroppo la maggior parte di questi alimenti \u00e8 anche ricca di nichel e induce una reazione allergica in soggetti sensibili.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vitamina C &#8211; \u00c8 probabile che i reagenti Redox, come la vitamina C, riducano l&#8217;assorbimento di nichel nella dieta (Joneja, 1995; Solomons et al., 1982). La co-ingestione o la mancanza di questi due nutrienti pu\u00f2 avere un effetto importante sull&#8217;assorbimento del nichel, anche senza alterare la quantit\u00e0 di nichel consumata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Metodi alternativi per diminuire l&#8217;assorbimento alimentare di nichel (e promuovere l&#8217;escrezione fecale) potrebbero quindi essere raccomandare il consumo di cibi ricchi di ferro (ad esempio, <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/carne-processata-cancerogena-ecco-i-miei-consigli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">la carne<\/a>) e cibi ricchi di vitamina C (ad esempio, kiwi e agrumi) nello stesso pasto dei cibi ricchi di nichel (ad es. noci, pomodori, ecc.) cos\u00ec come raccomandare l&#8217;integrazione di vitamina C.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Assorbimento del nichel nei soggetti che ne sono allergici<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/disease-4392168_640-1.jpg\" alt=\"assorbimento del nichel nei soggetti allergici\" class=\"wp-image-15217\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/disease-4392168_640-1.jpg 640w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/disease-4392168_640-1-600x399.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/disease-4392168_640-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/disease-4392168_640-1-280x187.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Vecchi studi sulla cinetica del nichel all&#8217;interno del corpo umano hanno suggerito che l&#8217;assorbimento del nichel potrebbe essere diverso quando si confrontano individui sensibilizzati con individui non sensibilizzati. Nei pazienti allergici, il nichel potrebbe legarsi pi\u00f9 facilmente alle proteine e alle cellule sieriche, in particolare i linfociti T (Hildebrand et al., 1987), influenzando la tossicocinetica del nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">I soggetti sensibilizzati al nichel potrebbero eliminare il nichel in modo meno efficiente (Nielsen et al., 1987, 1990; Bonde et al., 1990; Grandjean et al., 1992), forse perch\u00e9 si lega pi\u00f9 prontamente alle cellule e alle proteine endogene (Hildebrand et al. , 1987) come l&#8217;albumina, la L-istidina e l&#8217;\u03b1-2-macroglobulina (Sunderman, 1993).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bioaccumulo di nichel nell\u2019organismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il sistema nervoso \u00e8 uno dei principali bersagli della tossicit\u00e0 del nichel; si accumula nel cervello. Tuttavia, il nichel \u00e8 stato trovato anche nei polmoni, nella tiroide, nelle ghiandole surrenali e nelle <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/losteoporosi-un-problema-di-salute-pubblica\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">ossa<\/a> (Rezuke et al., 1987). I livelli di bioaccumulo del nichel in diversi organi di ratti quando trattati allo 0,1% di solfato di nichel (223,5 mg Ni \/ L) sono: reni&gt; testicoli&gt; polmone e cervello&gt; milza&gt; cuore e fegato (Obone et al., 1999).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il tasso di accumulo di nichel nel corpo umano \u00e8 una funzione del tempo, del mezzo di assorbimento (cibo, acqua, ecc.). Della distribuzione dei tessuti e dell&#8217;escrezione. Tuttavia, il nichel di solito non si accumula nei tessuti a causa di un&#8217;escrezione efficiente ma, a causa di ci\u00f2, i reni sono gli organi bersaglio primari della ritenzione del nichel. Il tasso di accumulo del nichel nell&#8217;organismo dipende anche da fattori genetici, come polimorfismi specifici nei geni che codificano per proteine coinvolte nel trasporto del metallo (Ng et al., 2015).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Determinazione dell\u2019esposizione al nichel e del suo assorbimento<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"334\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ibs-5308379_640.jpg\" alt=\"esposizione al nichel\" class=\"wp-image-15221\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ibs-5308379_640.jpg 640w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ibs-5308379_640-600x313.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ibs-5308379_640-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/ibs-5308379_640-280x146.jpg 280w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In generale, le concentrazioni di nichel nei fluidi corporei sono generalmente proporzionali ai livelli di esposizione; l&#8217;assenza di valori aumentati di solito indica un&#8217;esposizione non significativa. La presenza di valori aumentati dovrebbe essere un segnale per ridurre l&#8217;esposizione.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La maggior parte del nichel assorbito viene escreto dai reni nelle urine sotto forma di complessi a basso peso molecolare. L&#8217;urina rappresenta la principale via di escrezione del nichel, indipendentemente dal modo di esposizione (Christensen e Lagesson, 1981; Angerer e Lehnert, 1990). Pertanto, l&#8217;escrezione urinaria di nichel \u00e8 spesso considerata una misura dell&#8217;assorbimento di nichel. Maggiore \u00e8 l&#8217;escrezione di urina, maggiore \u00e8 l&#8217;assorbimento ed eliminazione del nichel dagli organismi. L&#8217;analisi delle urine \u00e8 anche il modo pi\u00f9 pratico per monitorare in modo biologico l&#8217;esposizione al nichel e il pi\u00f9 comunemente utilizzato negli studi sulla cinetica del nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Piccole quantit\u00e0 di nichel vengono anche escrete attraverso la bile, il sudore, <a href=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/it\/esistono-alimenti-che-fanno-bene-ai-capelli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">i capelli<\/a>, la saliva e il latte materno (Sunderman et al., 1991; Grandjean et al., 1988).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il siero di solito non viene utilizzato negli studi sull&#8217;esposizione al nichel perch\u00e9 ha lo svantaggio di richiedere la puntura venosa con una cannula di plastica per evitare la contaminazione da nichel da aghi in acciaio inossidabile. I valori di riferimento per le concentrazioni sieriche di nichel sono solo leggermente superiori al limite di rilevamento degli attuali metodi analitici in persone senza esposizione professionale (Sunderman et al., 1986; 1988; 1989; Grandjean et al., 1988).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;escrezione fecale riflette principalmente il nichel che non viene assorbito dalla dieta e passa attraverso l&#8217;intestino (Sunderman et al., 1986; Horak &amp; Sunderman, 1973). Pertanto, le feci sono il campione pi\u00f9 affidabile per il monitoraggio biologico dell&#8217;assunzione alimentare di nichel, indipendentemente dalla quantit\u00e0 assorbita che pu\u00f2 variare da individuo a individuo (Sunderman et al., 1986; Sunderman et al., 1989; Horak &amp; Sunderman, 1973; Hassler et al. al., 1983). Tuttavia, gli scienziati raccolgono raramente le feci durante gli studi sull&#8217;esposizione al nichel a causa degli svantaggi della loro analisi. Questi ultimi includono l&#8217;onere di raccogliere le feci per 3 &#8211; 5 giorni, di riunire e omogeneizzare i campioni, digerire i campioni con acidi concentrati e l&#8217;estrazione del nichel in un solvente organico prima dell&#8217;analisi mediante spettrometria ad assorbimento atomico.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La concentrazione di nichel nei fluidi corporei non \u00e8 un indicatore di rischi specifici per la salute, tranne nel caso di esposizione al nichel carbonile [Ni (CO) 4], per il quale le concentrazioni di nichel nelle urine indicano la gravit\u00e0 dell&#8217;avvelenamento. Il nichel carbonile viene utilizzato nell&#8217;acciaio rivestito di nichel e in altri metalli e per produrre un nichel molto puro. Questa forma chimica \u00e8 considerata una delle pi\u00f9 pericolose nella chimica del nichel a causa dei suoi alti tassi di assorbimento per inalazione e pelle. Tuttavia, le vie di esposizione a questo composto sono per lo pi\u00f9 professionali (tramite inalazione) e il nichel carbonile sta progressivamente cadendo in disuso a causa dei suoi rischi per la salute.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In caso di esposizione a composti di nichel meno solubili (ad esempio, subsolfuro di nichel, ossido di nichel), concentrazioni aumentate di nichel nei fluidi corporei indicano un assorbimento significativo di nichel e segnalano la necessit\u00e0 di ridurre l&#8217;esposizione. L&#8217;assenza di valori aumentati non implica necessariamente che non siano possibili rischi per la salute associati all&#8217;esposizione (ad esempio, tumori del polmone e delle cavit\u00e0 nasali).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Conclusioni e raccomandazioni generali<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"http:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-1024x683.jpg\" alt=\"raccomandazioni per ridurre l'assorbimento del nichel\" class=\"wp-image-15225\" srcset=\"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-scaled-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-280x187.jpg 280w, https:\/\/www.gianlucatognon.com\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/paziente-3-1-1170x780.jpg 1170w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption>Corporate portrait<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sfortunatamente, i pochi studi sull&#8217;uomo sull&#8217;assorbimento del nichel e sulla tossicocinetica sono stati tutti pubblicati molti anni fa e non ci sono stati molti segni di progresso negli ultimi decenni. L&#8217;unico modello tossicocinetico in letteratura per l&#8217;esposizione umana al Ni attraverso la via orale \u00e8 tuttora quello di Sunderman et al. (1989), che si base sull\u2019esposizione per via orale e controllata agli ioni nichel. Inoltre, la valutazione pi\u00f9 recente delle prove in questo campo da parte dell&#8217;Autorit\u00e0 europea per la sicurezza alimentare (<a href=\"https:\/\/www.efsa.europa.eu\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">EFSA<\/a>) (EFSA Contam Panel, 2020) ha citato gli stessi vecchi studi citati in questo post, ovvero quelli pubblicati da Sunderman e altri ricercatori negli anni &#8217;80 e &#8217;90. Una migliore comprensione del metabolismo del nichel aiuterebbe a comprendere meglio la sua tossicit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L&#8217;allergia al nichel rimane un argomento di salute trascurato e un rebus irrisolto per molti. Consumare meno alimenti potenzialmente ricchi di nichel pu\u00f2 aiutare, ma la maggior parte di questi, come noci e legumi, sono raccomandati anche dalle linee guida dietetiche ufficiali.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al momento, l&#8217;unico modo ragionevole per ridurre l&#8217;esposizione \u00e8 limitare il consumo di cibi ricchi di nichel, in particolare cereali e legumi, poich\u00e9 l&#8217;amido che contengono pu\u00f2 chelare il nichel e favorirne l&#8217;assorbimento. L&#8217;inclusione di cibi ricchi di vitamina C e ferro nella dieta (o l&#8217;uso di integratori) potrebbe ridurre l&#8217;assorbimento del nichel da altri alimenti.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Infine, un ambiente alcalino pu\u00f2 ridurre l&#8217;assorbimento del nichel sia nell&#8217;uomo che nelle piante; pertanto, le piante che tendono ad assorbire il nichel pi\u00f9 di altre (es. legumi, pomodori, ecc.) dovrebbero essere coltivate su terreni alcalini per ridurre al minimo il loro contenuto di nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Contattami se pensi che potremmo collaborare a un progetto di ricerca sull&#8217;assorbimento del nichel o se stai pensando di lanciare una nuova linea di alimenti a basso contenuto di nichel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Riferimenti bibliografici<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Angerer J, Lehnert G. 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