{"id":3932,"date":"2014-09-11T08:28:52","date_gmt":"2014-09-11T08:28:52","guid":{"rendered":"http:\/\/www.foodnutritionforum.com\/?p=3932"},"modified":"2018-07-27T07:47:26","modified_gmt":"2018-07-27T07:47:26","slug":"fetma-riskfaktorer-och-konsekvenser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/fetma-riskfaktorer-och-konsekvenser\/","title":{"rendered":"Fetma: riskfaktorer och konsekvenser"},"content":{"rendered":"

F\u00f6rekomsten av fetma \u00f6kar drastiskt b\u00e5de i Sverige och globalt<\/a><\/h2>\n
\"Fetma:<\/a>

Fetma: riskfaktorer och konsekvenser<\/p><\/div>\n

av Gianluca Tognon<\/a><\/span><\/h3>\n

\u00d6vervikt definieras som en \u00f6verdriven ackumulering av fettv\u00e4vnad j\u00e4mf\u00f6rt med normal\u00a0v\u00e4vnad. Tekniskt sett anses en person lida av fetma n\u00e4r hans eller hennes body mass index (BMI) \u00e4r \u00f6ver\u00a030. F\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan definierade WHO fetma som ett av de stora folkh\u00e4lsoproblemen i v\u00e4rlden tillsammans med klimatf\u00f6r\u00e4ndringarna.
\nFetma medf\u00f6r en\u00a0h\u00f6gre risk att utveckla allvarliga kroniska sjukdomar s\u00e5som hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar, stroke, diabetes, artros, sjukdomar i gallbl\u00e5san samt vissa cancerformer (endometrial eller kolorektalcancer i njurar, br\u00f6st, bukspottk\u00f6rteln eller matstrupen). Andra problem som \u00e4r f\u00f6rknippade med denna sjukdom representeras av h\u00f6gt blodtryck, h\u00f6gt kolesterol, andningsproblem, \u00f6kad operationsrisk, graviditetskomplikationer, hirsutism (manlig beh\u00e5ring hos kvinnor), samt oregelbunden menstruation.
\nI m\u00e5nga europeiska l\u00e4nder har f\u00f6rekomsten av fetma har tredubblats sedan 80-talet. Den samh\u00e4llsekonomiska kostnaden f\u00f6r detta tillst\u00e5nd \u00e4r nu lika med 6% av de totala sjukv\u00e5rdskostnaderna i Europa. Fetma \u00e4r ocks\u00e5 den vanligaste barnsjukdomen i Europa (20% av \u00f6verviktiga barn, varav en tredjedel \u00e4r \u00f6verviktiga).<\/p>\n

Bukfetma<\/strong> och<\/strong> kardiovaskul\u00e4r risk<\/strong><\/h3>\n

M\u00e5nga studier visar att bukfetma \u00e4r f\u00f6rknippad med en rad negativa konsekvenser, bland annat \u00f6kad risk f\u00f6r cancer, hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar samt diabetes. Den senare sjukdomar\u00a0\u00f6kar \u00e4ven risken f\u00f6r hj\u00e4rt- och k\u00e4rlsjukdomar ytterligare. Risken\u00a0f\u00f6r det kardiovaskul\u00e4ra systemet kommer sig av \u00f6verfl\u00f6digt fett inne i buken (intraabdominell fetma). Detta tillst\u00e5nd\u00a0blir farligt n\u00e4r midjem\u00e5ttet \u00f6verstiger 88 cm i kvinnor eller 102 cm hos m\u00e4n. Bukens fettv\u00e4vnad har en aktiv roll f\u00f6r metabolismen. Exempelvis produceras d\u00e4r:<\/p>\n

    \n
  • fria fettsyror som har effekt p\u00e5 levern, \u00f6kar insulinresistensen och f\u00f6r\u00e4ndrar blodfett och sockerniv\u00e5er;<\/li>\n
  • \u00e4mnen som kan utl\u00f6sa inflammatoriska processer som orsakar bildandet och utvecklingen av plack i art\u00e4rerna.<\/li>\n<\/ul>\n

    Vidare kan\u00a0bukfetma orsaka utvecklingen av:<\/p>\n

      \n
    • hypertoni;<\/li>\n
    • f\u00f6r\u00e4ndringar i blodfetter (triglycerider, LDL, HDL).<\/li>\n<\/ul>\n

      Fetma kan vara ett resultat av en annan sjukdom eller ett annat tillst\u00e5nd, till exempel:<\/p>\n

        \n
      • hypotyroidism;<\/li>\n
      • Downs syndrom;<\/li>\n
      • polycystiskt ovariesyndrom;<\/li>\n
      • rubbningar avhypotalamus;<\/li>\n
      • antipsykotiska l\u00e4kemedel\/antiepileptiskadroger;<\/li>\n
      • h\u00f6ga doser avkortikosteroider.<\/li>\n<\/ul>\n

        Faktorer som inbte beror p\u00e5 kosten<\/h3>\n

        \u00c5lder: vikten tenderar i allm\u00e4nhet att \u00f6ka mellan 20 och 50 \u00e5rs\u00e5ldern. Den generella kroppsmassan minskar till f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r fettmassa, vilket resulterar i en minskad basal \u00e4mnesoms\u00e4ttning. Andra faktorer som \u00e4r f\u00f6rknippade med viktuppg\u00e5ng i vuxenlivet \u00e4r minskad fysisk aktivitet, \u00e4ktenskap, h\u00f6gre matkonsumtion\u00a0och stress p\u00e5 arbetet.<\/p>\n

        Socioekonomisk st\u00e4llning: kostnaden f\u00f6r maten \u00e4r ofta i proportion till dess sundhet. M\u00e5nga livsmedel \u00e4r mer energirika (t.ex. feta k\u00f6ttsorter, p\u00e5l\u00e4gg, etc.). H\u00f6g energit\u00e4thet har ofta ett l\u00e4gre pris \u00e4n andra livsmedel som inneh\u00e5ller mindre kalorier s\u00e5som frukt, gr\u00f6nsaker eller fisk.<\/p>\n

        Stillasittande livsstil: den \u00f6kade tiden f\u00f6r stillasittande aktiviteter b\u00e5de p\u00e5 arbetet och hemma, s\u00e4rskilt efter tillkomsten av TV, datorer och hush\u00e5llsmaskiner, \u00e4r en av de bakomliggande orsakerna till fetmaepidemin.<\/p>\n

        Andra faktorer: l\u00e5g f\u00f6delsevikt, brist p\u00e5 amning, vikt och vissa f\u00f6r\u00e4ldravanor kan ocks\u00e5 p\u00e5verka risken att bli \u00f6verviktiga eller feta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        F\u00f6rekomsten av fetma \u00f6kar drastiskt b\u00e5de i Sverige och globalt av Gianluca Tognon \u00d6vervikt definieras som en \u00f6verdriven ackumulering av fettv\u00e4vnad j\u00e4mf\u00f6rt med normal\u00a0v\u00e4vnad. Tekniskt sett anses en person lida av fetma n\u00e4r hans eller hennes body mass index (BMI) \u00e4r \u00f6ver\u00a030. F\u00f6r n\u00e5gra \u00e5r sedan definierade WHO fetma som ett av de stora folkh\u00e4lsoproblemen<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":11232,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"gallery","meta":{"footnotes":""},"categories":[140],"tags":[85],"class_list":["post-3932","post","type-post","status-publish","format-gallery","has-post-thumbnail","hentry","category-kost-och-halsa","tag-fetma","post_format-post-format-gallery","prodpage-classic"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3932","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/11232"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gianlucatognon.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}