Sei piuttosto del’ nord e hai difficoltà ad integrare una dieta mediterranea nelle tue abitudini alimentari? Prova la dieta nordica, consiglia un ricercatore presso l’Università di Copenhagen. La nuova dieta nordica appositamente creata per combinare gli interessi talvolta contrastanti della salute, la gastronomia e la sostenibilità non solo contribuisce al controllo del peso e la