domenica, 28 Febbraio 2021 / Pubblicato il Dieta e salute
Perché hai bisogno di magnesio
Magnesio: fonti, benefici ed effetti della sua carenza nell’organismo Il magnesio è un elemento essenziale per il corpo umano e svolge un ruolo fondamentale nella funzionalità del sistema nervoso, oltre che nell’omeostasi del metabolismo osseo. Il magnesio regola le funzioni muscolari, i livelli di zuccheri nel sangue, la pressione sanguigna, la sintesi proteica e i