Med tanke på den osäkra framtiden för vår planet och även etiska problem kring användningen av animaliska produkter går människor i allt högre grad över till vegansk kost. Vilken effekt vegansk kost har på våra kroppar och hjärnor är definitivt omtvistat, men, mina veganska vänner, ni behöver inte oroa er. En väl sammansatt och fullvärdig
Vilka näringsämnen behövs för att bevara en hälsosam sköldkörtel? Sköldkörteln, den lilla körteln i halsen som mest liknar en fjäril har fler funktioner än du kanske känner till. Den spelar en stor roll i att styra flera av våra kroppsprocesser, såsom andning, kroppsvikt, menstruationscykel, kroppstemperatur och till och med regleringen av blodkolesterolnivåer. Gör ditt bästa