Potreste aver fatto del vostro meglio per perdere peso, ma non avete visto i risultati che desiderate. La cosa importante è che stiate continuamente cercando di assumere alimenti buoni a livello nutrizionale e di migliorare la vostra salute e attività fisica. Nei vostri tentativi di perdere peso, probabilmente avrete cercato informazioni sulla nutrizione. Purtroppo, vi
Hai problemi a perdere peso? Leggi qui! In molti paesi europei, dagli anni ’80 a oggi la prevalenza dell’obesità è triplicata. Il costo sociale di questa condizione è ormai pari al 6% delle spese sanitarie in Europa. L’obesità è inoltre il disturbo infantile più comune in Europa (20% di bambini in sovrappeso di cui un